Ryhmä 9-10. Vetää Erja Pesonen puh. 050 585 0276
Ryhmä 10-11. Vetää Tarja Arve puh. 040 595 4528
Ryhmä 11-12. Vetää Irja Kärki puh. 050 357 9657
Alkulämmittely tatamin puolella.
Kuntosaliosuus kiertävänä n. 1,5 min. jaksoissa.
Lopuksi venytellään.
Kuntosalivuorot, torstaisin klo 9, 10 ja 11.
Ajankohta ja kellonaika
5.3.2026 klo 9:00 – 12:00
Paikka
Vinkin vapaa-aikakeskus, kuntosali.
